Apprendre à lire un ventre
Les mains soignent et le ventre répond...
Masser son ventre
"Il faut connaître apprivoiser son ventre, le connaître, le respecter, l’aimer pour le soigner..
Il existe plusieurs façons de pratiquer les auto-massages du ventre :
- Effleurages pour relaxer
- Pressions et relâchements en alternance pour comprendre ou se nouent les tensions, identifier les douleurs
- Malaxages et pétrissages doux faits à deux mains des bourrelets que l’on pétrit comme on pétrirait une pâte, pour stimuler les glandes et les organes
- Massages forts et profondes sur les zones des plexus pour traiter, désengorger, réveiller, fortifier les systèmes neurovégétatif, (pulmonaire, cardio-vasculaire)et les fonctions vitales
- Pincés-roulés et pétrissages : on prendre la peau entre le pouce et les doigts, et on fait rouler pour chasser la cellulite
Si le ventre est en bonne santé, on peut décoller la peau sur tout le corps sans déclencher la moindre douleur. Si les organes sont en dysfonctionnement, la peau réagit.
En broyant les plaques de cellulite au niveau des plexus, on revitalise l’organe par réflexe et l’ensemble du système neurovégétatif.
Soyez ferme. Et écoutez-vous : pratiquez ces massages assise ou couché. Il faut écouter son ventre, tout sens en éveil.
On apprend à lire un ventre comme on lirait un livre en braille,
: avec les mains, les doigts, les paumes. Les mains sentent, devinent, repèrent les circuits d’énergie interrompus, les glandes et les organes paresseux ou engorgés qui vont mal.
Les mains soignent et le ventre répond."
De « Mon Code de Vie » de Pierre Pallardy
Ecrit par lalouve
le Mardi 9 Octobre 2007, 20:54
dans "le massage - apprendre"
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