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Bien-être et Ressourcement - Séjours et Stages - Le Moulin de la Louve en Morvan

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Découvrir et pratiquer les bienfaits du massage!

à Semur en Auxois avec Julie-elaine

Vous y découvrirez les aspect indispensables, ses nuances et toute sa créativité !

Animation par Julie-elaine Mergen, diplômée de l’école de massage de Joël Savatofski à Dijon, et CER en Réflexologie plantaire. Elle vous initiera de façon ludique et professionnelle à de nombreuses techniques de massage et relaxation qui vous permettront de pratiquer agréablement en famille, entre amis, ou de manière plus approfondie.

 13 octobre, 2007 14h-17h  

  • sur le thème :  le « grand dos » - grand classique pour bien démarrer la rentrée et aussi détendre le plexus par le toucher, avec quelques gestes pour bien digérer…

 24 novembre, 2007 14h-17h

  • sur le thème : « nos jeunes jambes »,

retrouver la détente, circulation et légèreté de nos jambes d’autrefois ! une partie aussi consacré aux sportifs (vélo, football etc.) et bien-sur, les danseurs….

 25 novembre, 2007 10h-12h

  • sur le thème : « massage maternel et bébé » - douceur, câlins et tendresse.  Quelques techniques de base pour connaître les massages spécifiques pour  bébés. Les démonstrations se feront sur un modèle (poupée !) mais vos bébés sont les bienvenus pour votre pratique ! Quelques gestes aussi pour les futures mamans et  pourquoi pas la détente du futur papa ?

 6 décembre, 2007 13h45 - 16h45

  • sur le thème : « Réflexologie plantaire »

Les bases et la révision du massage du pied. Quelques points de réflexologie plantaire - pour nous détendre et aussi pour stimuler nos défenses naturelles en hiver.

 26 janvier, 2008 14h-17h

  • sur le thème : « relations par le toucher parents/enfants » 

et si les enfants apprenaient à masser leur parents ? vous serez étonnez de voir combien ils aiment ça !

quelques jeux créatifs aussi par la relaxinésie (mobilisations des bras/jambes)

 8 mars, 2008 - 14h-17h

  • sur la thème : « au printemps - peau neuve ! »

Détendre ,décrisper notre visage, et libérer notre nuque. Quelques points de shiatsu pour stimuler la peau et lutter contre le vieillissement. Les gestes aussi pour détendre notre mâchoire, et déboucher les oreilles !

 Prix : 15 euros par atelier

Pour les inscriptions contacter Sophie Duplus au : 03 80 97 17 38

(Ou plus d’informations Julie-elaine au : 03 80 64 10 74)

  

  

 

Ecrit par lalouve le Vendredi 5 Octobre 2007, 12:21 dans "Actualités" Version imprimable

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